Bij ons kan u terecht met allerhande klachten.
Of het nu gaat over nek- en rugklachten, klachten ter hoogte van de ledematen, orthopedische letsels na een operatie of sportblessures van zowel de beginnende sporter als de topsporter.
Door middel van een grondige screening gaan we op zoek naar de precieze oorzaak van uw klacht, om deze daarna optimaal aan te pakken. Met behulp van manuele therapie, soft tissue technieken, dry needling en een uitgebalanceerde actieve oefentherapie brengen we u terug op het gewenste niveau.
Heb je bepaalde sportieve of fysieke doelstellingen?
Is het de bedoeling de sportieve draad terug op te pikken?
Bij Level helpen we je graag om dit doel te bereiken aan de hand van personal training. Door een intakegesprek te combineren met een functionele screening krijgen we een duidelijk beeld van jouw verwachtingen en beginniveau.
Deze analyse geeft ons de kans om de trainingen perfect op jouw maat af te stemmen. Met onze achtergrond als kinesitherapeut houden we ook tijdens de training op ieder moment rekening met jouw fysieke achtergrond.
Heb je klachten bij het fietsen?
Wil je efficiënter fietsen?
Of wil je weten als je goed op je fiets zit?
Bij Level zoeken we tijdens de bikefit naar de oplossing. We gaan op zoek naar de optimale positie voor jouw lichaam op de fiets. Wij werken altijd vanuit onze kinesitherapie achtergrond en houden hier rekening mee bij het afstellen van de fiets.
Wij werken volgens één All-in concept. We doen een uitgebreid fysiek onderzoek waarbij we alle mogelijke risicofactoren of zwaktes van het lichaam gaan opsporen.
Vervolgens doen we een uitgebreide bikefit met video analyse en corrigeren we - indien nodig - de schoenplaatjes.
Finaal krijg je hiervan een uitgebreid verslag met de nodige aandacht voor jouw specifieke werkpunten.
Wil je graag gerichter trainen als loper of fietser?
Dan kan je bij ons terecht voor een sport specifieke
inspanningstest. Je wordt aan een test op de loopband of op je eigen koersfiets onderworpen,
waarbij de belasting progressief toeneemt en er bij elke stap een bloedstaaltje geanalyseerd wordt.
Daarbij wordt je hartfrequentie en -werking nauwkeuring opgevolgd. Op basis van de bekomen
parameters kunnen we vervolgens je aerobe en anaerobe drempel, alsook je loop- of fietsefficiëntie
bepalen, wat ons in staat stelt je huidige basisuithouding, je uithoudingsvermogen en je maximaal
prestatievermogen in kaart te brengen.
Hieruit volgt dan een doelgericht trainingsadvies waarbij we
zowel sterke punten als werkpunten belichten, en de individuele trainingszones aflijnen waar je heel
gericht mee aan de slag kan.
Hiervoor werken we samen met Level Up Sportcoaching – Jurgen Vierstraete. Voor meer info:
info@levelupsportcoaching.be of 0496/83.88.27
